食べて体質改善：花粉症対策

花粉症、食べて乗り切れ　魚、ヨーグルト…体質を改善

3月16日7時56分配信 産経新聞

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090316-00000067-san-soci

花粉症対策としてベストの方法は、

体質改善なのでしょうね。

「食事を肉中心から魚・野菜中心に変えたら、花粉症が良くなった。」

と言う人もいます。

即効性はないにしても、症状が軽くなるのであれば非常に助かります。

花粉症などのアレルギーに対して有効といわれる栄養素は結構あります。

α‐リノレン酸、DHA、EPA、ケルセチン、各種ポリフェノール、等々。

これらを含む食材を選んで、

上手く食事に生かして体質改善を図る。

これが本質的な花粉症対策であることは間違いないでしょう。

ただ、おそらくズ～っと続ける必要があるのでしょうね。

止めると、たぶん元に戻ります。

だいたい、ここでつまずきます。

毎食の献立を考えるのも大変ですし。

そして翌年の春近くなってあわてて対策をとる。

この繰り返しです。

そこへいくと、サプリメントはいい手です。

手間や面倒はかからず、一年間続られる可能性は高くなるのではないでしょうか。

以前の記事で、この、和合治久教授について書きました。

体質改善に「蓮のちから」

http://tnkkzhr.cocolog-nifty.com/calcio/2009/03/post-8cea.html

レンコンと乳酸菌の組み合わせで体質改善を図り、

花粉症を克服しようというものです。

このサプリメントは続ける必要があります。

なにしろ、体質改善ということですから。

蓮のちから

お試しパック60粒入が20%OFFの2800円！

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ペタドレックス

ペタドレックスはドイツではすでに３０年以上の歴史を持ち、

広く愛用されているハーブサプリメントです。

ペタドレックスは、

コミッションＥ（ドイツの連邦保険庁の専門委員会の一つ。世界的な権威として認められています）で承認された素材、

ぺタシンを原料に作られています。

ヨーロッパでは広く花粉症の薬として利用されています。

【初回40%OFF】ペタドレックス

このペタドレックスの有効成分ぺタシンは西洋フキ（バターバー）から摂られますが、

西洋フキは日本のフキとは違った種類のものです。

メディカルハーブとして使用する際には西洋フキの根が利用されています。

ペタドレックスは日本ではまだまだ知名度が高くなく、

手に入れる方法も限られています。

私もインターネットでしか手に入れることができませんでした。

まだドラッグストアなどで見掛けたことはありません。

しかし、ペタドレックスの持つ効果はなかなかのものです。

この２週間天候が不順で、あまり試す機会もなかったのですが、

何日か晴れた日があったので飲んでいました。

花粉症の症状はほとんど出ませんでした。

これでもうペタドレックスを手放せない感じです。

ただし西洋フキには、ピロリジディンアルカロイドが含まれており、

肝臓に害を及ぼす怖れがあるという動物実験の報告がなされています。

この成分は植物が自らを守るための成分で、

人が摂取する場合は完全に除去されていなければなりません。

この点でもペタドレックスなら、

既に実績があり、安心して無駄なく有効成分を摂取することができます。

このペタドレックスは、

花粉の時期の憂鬱さをきっちり取り除いてくれるサプリメントではないでしょうか？

【初めての方限定】ペタドレックス

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